درمان‌های خانگی تحریکات پوستی

شکل خویش را با ماسک شکل مرطوب نمائید. امر العمل‌های متعددی برای ماسک‌های شکل خانگی وجود داراست که روغن‌های سلامت را به پوست کم آب گشوده می‌گرداند. دستمال مرطوب دلفین به کار گیری از این عمل، یک توشه در هفته در شکل کم آب شدن پوست‌تان در فصل زمستان قادر است به شما یاری دهد. نینیکس از ماسک‌های دارنده مواد ساینده و یا این که موادی با pH خشن (هر دو محور مانند جوش شیرین و اسیدهای توانمند مانند آبلیمو) دوری کنید. این‌ها می توانند به پوست تحریک گردیده جراحت برساند.

زدن ماسک روی پوست: رژیم غذایی خویش را تغییر‌و تحول دهید. بعضی از عده ای که پوست کم آب دارا هستند به تغییرات مدل معاش، به خصوص عادت‌های غذایی نو، تماما معتقدند. این رویکردها را در حیث بگیرید و مشاهده کنید که آیا برای شما مطلوب می باشند یا این که نه:

روغن‌های سلامت را با تناول کردن غذاهایی با چربی‌های اشباع نشده و اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی، آجیل، روغن زیتون، کتان، ساردین و آووکادو برگردانید.
فصل زمستان فرا میرسد و پوست شما‌را آیتم غرض قرار می دهد. دمای سرد و رطوبت زیر، سبب ساز بی آبی و تحریک پوست شما می گردد و گرمای کم آب سیستم‌های گرمایشی داخلی به شما کمکی نمی‌نماید. اکثر اشخاص با رعایت بعضی از اقدامات احتیاطی می توانند در فصل‌زمستان با کمترین اندوه روبرو شوند. درصورتی که پوست شما دردناک میباشد یا این که به شدت تحریک گردیده است، ممکن میباشد مایحتاج باشد به مکان اقدامات احتیاطی به دکتر معالج مراجعه‌نمایید.

قسمت اولیه پیشگیری اصلی
هر یک سری وقت یکبار از مرطوب کننده استعمال نمایید
لوسیون یا این که کرم مرطوب کننده میتواند به مرطوب نگه داشتن و تندرست پوست شما یاری دهد. محصولی را تعیین نمایید که برای پوست کم آب یا این که پوست "ترکیبی" در حیث گرفته گردیده است و در موقعیت ایده آل فارغ از عطر یا این که آلرژی‌زا می‌باشند. آنان را در شکل بایستگی، بیشتراز دو توشه در روز به کار گیری نمایید.

برای پوست‌های بسیار کم آب، از کرم‌های غلیظ‌خیس یا این که روغن نارگیل گرم استعمال فرمایید.
از تولید ها تن روی شکل خویش که پوست حساس‌تری دارااست استعمال نکنید.
در شرایطی‌که پوست شما از پیشین قرمز رنگ و یا این که تحریک گردیده‌است، لوسیون قادر است از رجوع تن به یک سطح برای ساخت چربی دوری نماید. برای پرهیز از درد و یا این که شکاف میل کردن، پوست‌تان را مرطوب فرمایید، ولی به آن پاره ای فرصت بدهید تا بهبود یابد.
زدن مرطوب کننده روی پوست

پوست خویش را با آب گرم و صابون خانگی ملایم بشویید
صابون خانگی ‌های محکم و طاقت فرسا، روغن‌های محافظ پوست را از فی مابین می برد. از شستن بیش تر از حد پوست خویش پرهیز کنید و از صابون خانگی ‌های ملایم و شستشوی مدل استعمال نمایید. آب داغ، منافذ را گشوده می‌نماید تا چربی بیشتری از آن بگریزد. بدین ترتیب در صورتی‌که می توانید آن را تحمل فرمائید، سفارش می‌گردد که با آب گرم پوست‌تان را بشویید.

پوست شما به خصوص در قبال صابون خانگی ‌ها و گرما حساس میباشد. شستن شکل با آب خنک پیش از خواب، به پاک کردن پوست شما سوای برانگیخته شدن یاری می‌نماید.
شستن شکل

از دست‌های تحریک گردیده مراقبت فرمایید
چنانچه دستان شما از اگزما یا این که صورت دیگری از پوست تحریک گردیده سختی میبرد، محافظت ویژه‌ای از آنها در قبال صابون خانگی و گرما فرمایید. هنگام شستن کاسه‌ها، از دستکش‌های لاستیکی استعمال فرمایید. پیش از دوش به دست آوردن، از روغن بادام شیرین و یا این که یک روغن متانت‌نصیب دیگر برای دست‌های خویش به کارگیری نمایید.

در حالتی‌که دست‌های شما به صورت خاصی بد گردیده‌اند، هنگام خواب دستکش 100% نخی بپوشید. می توانید دستکش‌هایی را که برای این عمل پیاده سازی شد‌ه‌است را از داروخانه تهیه و تنظیم نمایید.

غذاهای سرشار از ویتامینC ، مانند مرکبات و صیفی جات برگ‌دار سبز یا این که تیره را گرایش نمایید. تن شما برای تشکیل داد کلاژن (یکی‌از اجزای مهم پوست) به ویتامین C نیاز داراست.
رژیم قلیایی یا این که آلکالاین را در لحاظ بگیرید. اگرچه ادعاهای خاص درخصوص این رژیم بوسیله شواهد تأیید نشده میباشد، ولی مخالفت با بعضا از سفارش‌های آن، مانند انقطاع قند فرآوری گردیده و گوشت قرمز‌رنگ ممکن میباشد مقداری سخت باشد.